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「なぜ、自分だけ跳べないんだろう？」
― そんな壁に、どう向き合っていますか？
記録が伸びない。
思ったように跳べない。
練習しても、結果がついてこない。
「もしかして、自分には才能がないのでは？」
そんな不安を抱いたことはありませんか？
あるいは、指導する立場として――
「どんな練習を取り入れれば、生徒がもっと伸びるんだろう」
と悩んでいませんか？
走高跳の世界で、選手と指導者がぶつかる“壁”。
それは決して「努力が足りない」からではありません。
もしかすると、その壁を超える“鍵”は、
これまで見落としていた“たった4つのポイント”にあるのかもしれません。
「選手の伸び悩み」には、共通する原因がある？
数々の日本記録を打ち立て、
オリンピック強化コーチとして長年指導してきた吉田孝久コーチ。
実は、彼のもとにはこうした声が数多く寄せられているのです。
- 「助走のとき、足に痛みが走るんです」
- 「試合ではうまく跳べない…練習ではできているのに」
- 「高校までは順調だったのに、身長が止まってから記録も止まってしまって」
あなたや、あなたの生徒にも、心当たりはありませんか？
これらの“悩み”の背景には、共通するいくつかの要因が潜んでいます。
その一つひとつに、向き合ってみたことはありますか？
「伸びる選手」と「伸び悩む選手」の違いとは？
では、なぜ一部の選手は着実に記録を伸ばしていけるのでしょうか？
逆に、努力を重ねているのに変化を感じられない選手がいるのはなぜでしょうか？
実は、そこには**「4つのキーワード」**があります。
- 姿勢
- 軸
- 腰
- 曲線
たったこれだけ？と思われるかもしれません。
でも、本当にそれだけなのです。
問題は「知っている」ことではなく、「どう実践するか」。
あなたは今、これら4つをどのように意識して練習していますか？
また、生徒たちにどう伝えていますか？
「理屈じゃなく、体感して分かる指導法」があるとしたら？
吉田コーチが監修した動画教材には、
こうした悩みを抱える選手・指導者にこそ知ってほしい
**“実践型のヒント”**が詰まっています。
なぜ、ある練習がうまくいかないのか？
どうすれば、選手一人ひとりに合った指導ができるのか？
これまで「合わない教材ばかりだった」と感じていた方ほど、
この内容が腑に落ちるはずです。
本当に使える？教材の中身が気になるあなたへ
「教材を買っても、自分に合わなかったら？」
「期待外れだったら…」
そんな不安を抱くのは当然です。
だからこそ、教材の中身は誠実にお伝えしたいと思います。
- 動画ごとに丁寧な解説つき
- 各練習には、**目的と“どのタイプの選手に向いているか”**が明示されている
- 万が一、ある方法がうまくいかなくても、別の方法が必ず用意されている
つまり、「選手ごとの違い」に対応できる柔軟性が備わっているんです。
本番に強くなるために、あなたは何を選びますか？
記録を伸ばすだけではなく、**「本番で力を出せる選手」**になるには、
心身ともに整った状態で試合に臨むことが不可欠です。
そのためには、
- 正しい姿勢の保持
- 無駄な力を抜いた軸の取り方
- 腰の使い方による重心コントロール
- 身体への負担を減らす曲線走法
これらが自然にできるようになることが理想です。
この教材では、それぞれの要素がなぜ重要なのか？
どうやって練習に落とし込むのか？
を、丁寧に解説しています。
もう一度、問いかけてみてください。
あなたは今の練習に、納得していますか？
選手の努力は、きちんと結果に結びついていますか？
もし「もっと跳びたい」と願う選手が目の前にいるなら、
もし「もっと導きたい」と願う指導者であるなら――
この教材は、きっとあなたの問いに応えてくれるはずです。
「変化は、正しい一歩からはじまる。」
その一歩を踏み出す準備は、できていますか？
