「スポーツ」の記事一覧

阿部直人さんのハンドボール上達革命　勝つための効率的練習法とは？

ハンドボールをやっている人たちの中には、下のような悩みを持っている人が多いんです。 – YouTubeや無料動画をたくさん見て、何が正しいのか分からない – 相手のディフェンス […]

### 試合で勝つためのコツ：城戸友行監督が教える小平ジュニアのバドミントン練習法小平ジュニアは、全国的にも有名なバドミントンクラブで、若葉カップで3連覇を達成するほどの実力を持っています。その成功の裏には、城戸友行監 […]

バドミントンのラリーで競り負けてしまったり、一流選手との差が分からない…とお悩みではありませんか？埼玉栄のバドミントン部の練習方法を取り入れれば、あなたも高いレベルのバドミントン選手になれます。その理由を少しだけお伝 […]

サッカーの経験はあっても、キーパーの訓練法や育成方法について知らない指導者は多いと思います。実際、多くの指導者がキーパーの基礎を教えたり、適切な練習を提供していない現状があります。多くの指導現場にはキーパー経験者が不 […]

1試合で22点を失点する初心者チームが、わずか5年で全国制覇の守備力を持つようになりました。ヘッダラインに注目してください。もし興味があれば、少しだけ動画で紹介します。上の画像をクリックして再生してみてください。ソフ […]

【ソフトテニス上達の秘訣】これは、あなたのソフトテニスが向上し、試合に勝つための2つの理由です。なぜなら、この手法が有効なのか、その一部を紹介します。 ▲上の画像をクリックで再生します。ソフトテニス上達革命【文大杉 […]

ハンドボールの成績を左右する力、つまり「決定力」は、単にシュート成功率を追求するだけではありません。この「ハンドボール・ポストプレーヤー育成プログラム」は、シュートテクニックだけでなく、真の意味でのチームの主軸である「ポ […]

ダブルス専用のトレーニングメソッドおよび指導法【テニス・ダブルス向上の新潮流】連携不足によりダブルスでの勝利が難しく、いつも2対1の苦しい守りに追い込まれていませんか？ペアに迷惑をかけている悩みに直面していませんか？ […]

ピッチャーの故障予防プログラム～ピッチャーパフォーマンス向上法～【元メジャーリーグトレーナー高嶋誠の監修】しっかりとストレッチやアイシング、ケアを行っているにもかかわらず、故障が繰り返されるピッチャーに朗報です！ピ […]

以下は、元の文章がわからないようにリライトしたものです。【野球技術向上の新提案】野球ノック向上メソッド～ノックに特化した指導法～ミスターロッテ初芝清監修革新的なノック上達法その優れた理由をごく一部ご紹介 […]