あなたは弓道で改善したい点や技術の向上について、悩んでいませんか？
・望むクセの改善方法が分からない
・的中率の向上や維持方法について混乱している
・YouTubeや無料の動画で情報を集めても、正しい方法がわからない
弓道の取り懸け・手の内の秘訣【天皇杯覇者・教士八段 増渕敦人 監修】
まずは下の増渕先生の動画を見てください。
- 手の内の整え方や動きの意識が不明瞭
- 離れのタイミングや感覚についての理解が不足
- 弓手や馬手の技術やバランスに関する知識が不足
- 上達はしているが、壁にぶつかって進展が見えない
- 指導者として生徒の成長について不満を感じる
これらは、弓道に関する一般的な悩みです。
他にも、以下のような疑問を抱いたことはありませんか？
- 上級者の射の姿勢や動作を詳しく知りたい
- 射における微細な動きやポイント、教本に載っていない技巧に興味がある
- 優れた弓道家が射を行う際に意識していることを知りたい
- 審査時に注意すべき点について理解したい
自分の技量が向上しない理由を知りたいですよね。
上級者とは何が違うのでしょうか？
彼らがどのような意識や感覚で射を行っているのか？
これらの疑問に答えることで、悩んでいた問題が解決に向かうことがあります。すぐに解決するかはわかりませんが、進展や改善の方向性は見えてきます。
しかし、練習は不可欠ですし、一瞬で上達するような魔法の解決策はありません。
悩むことが時には重要ですが、過度に悩む必要はありません。
先人の知恵や示唆を得ることで、効果的に上達できます。
そこで、的中率9割を誇り、史上最年少で天皇杯を獲得した増渕敦人先生の弓道上達の秘訣を動画教材に収録したのが増渕敦人(ますぶちあつひと)さんの 弓道の取り懸け・手の内の秘訣になります。
あなたの弓道が向上しない理由がこの動画にあるとおもいます。
今回の増渕敦人(ますぶちあつひと)さんの 弓道の取り懸け・手の内の秘訣は中級者向けです。
初級者から脱し、一定の経験を持つ方々が基本を深く理解し、現在の悩みを解消し、さらに上達するためのコツをまとめられていますので、指導する際にも役立つでしょう。
ポイントをお伝えしますと、
- 中押しの方法や力の調整は？
- 大三に移行する際の動きや力の使い方は？
- 弓構えや射の際の手のポイントは？
- 伸合いや詰合い時の注意点は？
など、細かい点があります。
良い射を行うためには、一部分だけを理解するだけでは不十分です。
射全体を通しての感覚や意識、射の流れの中でのつながりなどが重要であり、動きを単純に見るだけではポイントを把握するのは難しい場合があります。
したがって、対象者を限定せずに詳細を掘り下げすぎると、経験豊富な人にとっては冗長に感じる部分が増えてしまいます。
そのため、今回は中級者に焦点を当てて、必要な情報を集中的に解説しています。
増渕敦人(ますぶちあつひと)さんの 弓道の取り懸け・手の内の秘訣では、次のような内容を主に扱っています。
– 経験を積んだ人が直面する壁
– 悪いクセの改善方法
– 中級者が基本を深く理解し、日々の練習に活かすための考え方や意識
– 増渕先生の射における視点や意識
– 細かな部分まで解説した力の入れ方や抜き方、手や指、腕、肩、肩甲骨、足、腰、姿勢、視点など
あなたは中級者から抜け出せない人と上達していく人の違い分かりますか？
増渕先生の弓道理論は「Simple is best」です。無駄な動作を省くことを意味します。
弓道の向上には、
– 自分の射をどう改善すれば良いか
– 上達のためにどうすればよいか
– 現在の問題をどう解決すれば良いか
など、考えることが重要です。
ただし、無駄なことをしてしまったり、変な意識をすることで、本来の形を失うこともあります。
気を付けてください。
増渕先生の指導では、無駄な要素を削ぎ落とし、基本を深く理解することを重視しています。
また、増渕先生の射を様々な角度から撮影し、できる限り詳細に解説しています。
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