ハンドボールの成績を左右する力、つまり「決定力」は、単にシュート成功率を追求するだけではありません。この「ハンドボール・ポストプレーヤー育成プログラム」は、シュートテクニックだけでなく、真の意味でのチームの主軸である「ポストプレーヤー」としての全般的なスキル、周囲の選手を活かす力、チーム全体のコミュニケーション力に焦点を当てています。
ハンドボール・ポストプレーヤー育成プログラム【元・ハンドボール日本代表キャプテン東俊介 監修】
表層的なテクニックや小手先のシュートにこだわる方には、動画教材ではなく、他の選択肢をお勧めします。しかしごく初歩的な技術から上級のチーム戦術まで、網羅的に解説されたこのプログラムは、選手個々のテクニックだけでなく、ポストプレーヤーとしての包括的な能力向上に貢献します。
このプログラムは高価ですが、その理由は明確です。初歩的な技術から上級のチーム戦術まで解説されており、映像制作には高いコストがかかりました。また、元・日本代表主将である東先生の経験に基づく秘密の方法が伝授されています。そのため、動画教材の価格は高めになっています。
ただし、180日間の返金保証がついています。もし内容に満足できなければ、返金が可能です。行動を起こすのは早ければ早いほど良いため、今すぐスタートすることをお勧めします。中学生や高校生選手の成長を願い、現在特別価格で提供されています。販売価格は16,000円（消費税込:17,600円）で、送料別途540円がかかります。様々なお支払い方法が利用可能で、返金保証もついています。
なお、オンライン版も用意されており、オンライン版は決済後すぐにご覧いただけます。これからが本番であり、プログラムを実践することで成長が期待できます。
ハンドボールのポストプレーヤーとしての成長を促進し、活躍を期待しています。コーチの方には、指導にお悩みがあればお手伝いさせていただきます。このご縁を大切に、プログラムの実践を通じて、東先生からのアドバイス特典を享受してください。
プログラムの内容に関するご不明点や練習法、悩みに対して、東先生からのアドバイスを受けられる特典が設けられています。また、インターネットでの購入に不安を感じる方に対しても、様々な疑問や質問にお答えしています。
小学生のハンドボール選手や一般のハンドボール愛好者に向けて、プログラムの難易度についても説明があります。中学生や高校生を対象とした内容ではありますが、小学生選手で上級を目指すなら挑戦していただきたいとの考えが示されています。一般の方も体力と体格によりますが、練習可能であり、戦術的な解説も理解できる内容です。
東俊介さんの成長ストーリーやハンドボールへの情熱が綴られ、プログラムは東先生の経験と技術が凝縮されたものです。ハンドボールが十分に注目されていない現状に触れ、若い世代がこのスポーツの魅力を理解し、レベルを上げていくことを期待しています。プログラムはポストプレーのコツからディフェンスの戦術まで幅広く解説され、自身のプレーをレベルアップさせるための秘訣が提供されています。ぜひ、繰り返しの実践と練習で、レベルアップを目指してください。
多くの選手が抱える悩みの一つが、チームメイトのスクリーンが下手で仲間を活かせないことや、自分の得点力が低くてポストの役割を果たせないことです。このような悩みを持つ選手は意外にも多くいます。東先生は、そうした悩みを耳にし、ハンドボール選手がポストプレーヤーとして活躍するために必要なスキルや特性に焦点を当て、独自のトレーニングプログラムを企画・考案しました。
具体的なポストプレーヤーの特性として、背が高いことやブロックに強く、ボールを速く投げられる肩や手首の強さなどが挙げられます。しかしそれだけでなく、シュートに直結するスキルだけでなく、バックプレーヤーとの連携や仲間を活かすための戦術も重要だと東先生は考えました。ポストプレーヤーが得点だけでなく、アシストやディフェンスなど多岐にわたるスキルを持つことが求められます。
こうした考えに基づいて、東先生はポストプレーヤー育成プログラムを制作し、映像として総合的なトレーニング内容を提供しています。そのプログラムは中学生でも理解しやすく、ポストプレーヤーがどのような状態やプレイができるかを常に考え、相手や味方全体を把握した連携ができる力を養うことが重要であると強調しています。
ハンドボール・ポストプレーヤー育成プログラム【元・ハンドボール日本代表キャプテン東俊介 監修】
しかし、ハンドボールに多くの時間を費やし、様々な指導法を試行してきた方々の中には、
ポストプレーヤーを指導し、相手ディフェンスラインの中央で戦うチームの軸となる選手を育てる指導者たちがいます。
そして、これらの指導者たちは、テクニックを支える基本的な素養として、
何よりもまずフィジカルを重視するべきだと強調する人も珍しくありません。
確かに、東先生もその一人です。中学時代にハンドボールを始め、最初はバックプレーヤーとしてプレーしていました。
ゴールから遠く離れた場所からシュートを打ち、多くの得点を取るポジションでしたが、上手くならず苦しんでいました。
しかし、身長が大きく体格に恵まれていたことから、監督にディフェンスのポジションに転向するよう提案されました。
これがきっかけで強靭なフィジカルを活かし、ボールをよく受け取り、シュートも成功させるポストプレーヤーに変貌しました。
フィジカルの鍛錬は重要であり、特にポストプレーヤーはそれを欠かしません。
フィジカルの強さは決して無視できないものであり、シュートの練習量が上達の秘訣であるとの主張もあります。
しかし、東先生は選手としての経験から、ポストプレーヤーが上達するにはそれだけでは不十分であると認識しています。
ハンドボールにおいてシュートは数多くの種類があり、それぞれの練習方法も存在します。
東先生が監修した「ハンドボール・ポストプレーヤー育成プログラム」では、これまでに不足していた
【DFの動き＆味方の動き】を徹底的に分析し、ポストプレーヤーが上達するための練習法が組み込まれています。
このプログラムでは、ゴールに向かってボールを打ち込む単純なシュート練習ではなく、
試合の流れの中で動き、フットワークやステップ、味方からのパスを活かすキャッチも含めた、
総合的なシュートテクニックの練習方法が提案されています。
強力な存在感を放つポストプレーヤー。なるべく、得点やアシストを増やして信頼を勝ち得る方法を知りたい方には、東先生監修のハンドボール・ポストプレーヤー育成プログラムがおすすめです。このプログラムでは、ポストシュートの向上やポストプレーヤーとしてのスキル向上に悩む方に向けて、秘訣を解説しています。
ハンドボール・ポストプレーヤー育成プログラム【元・ハンドボール日本代表キャプテン東俊介 監修】
以下はプログラムの一部ですが、ポストプレーヤーの基本的な3つの役割やスクリーンのかけ方、ディフェンスの高い位置への対応方法など、具体的なトレーニングや注意点が解説されています。これを実践することで、試合やトランジションでの判断力やスペースの動きなどが向上し、卓越したポストプレーヤーになるためのノウハウが得られます。
このプログラムを参考に、自身のスキル向上に励んでみてください。
ハンドボール・ポストプレーヤー育成プログラム【元・ハンドボール日本代表キャプテン東俊介 監修】
センターバックプレーヤーとのトランジションに焦点を当てます。スペースを確保するために必要な中央の展開に加え、トランジション攻撃のアプローチに一風変わりの要素を取り入れます。また、ポストプレーヤーが的確な指示を送るための鍛錬方法にも焦点を当てます。
センターバックプレーヤーは、ポストプレーヤーとの駆け引きだけでなく、全体を俯瞰し的確な指示を出すスキルが求められます。ノーマークの選手を見逃さず、適切な位置に配置するためのコミュニケーションや、トランジション時のスムーズな引継ぎについて解説し、実演を通して理解を深めます。
5-1DFにおいてポストプレーヤーがスクリーンをかけるポイントや、スピーディーなスクリーンのタイミングが攻撃の鍵となります。このフォーメーションを活かし、ポストプレーヤーが中心となってチームを崩すための基本と、全体の動きを把握しながら起点となる役割に焦点を当て、実践的な解説を行います。
ポストプレーヤーが速攻の一環としてサイドに展開するパターンや、中へ切り込んで波を作る動きについて詳細に解説します。言葉では難解な部分もありますが、実演を交えながら理解しやすく説明し、ポストプレーヤーがファーストブレイクの起点となるスキルを伝授します。
ハンドボール・ポストプレーヤー育成プログラム【元・ハンドボール日本代表キャプテン東俊介 監修】
ボディバランスのトレーニングに焦点を当て、相手を押し出すためのコツや注意点を紹介します。基本的な体の使い方から始まり、ボディコンタクトに勝つための具体的な方法を解説します。小柄ながら激しいボディコンタクトに負けないためのトレーニングに取り組んでください。
特にポストプレーヤーはボディコンタクトが頻繁に発生するため、体幹を強化することが不可欠です。ディフェンスの練習を兼ねた2対2の練習法を紹介し、コーンで制限した空間内での押し合いを通じてディフェンスの連携とボディバランスの向上を期待できるトレーニング方法を解説します。
ハンドボール選手に頻発する肩のけがを予防するためのストレッチ方法を紹介します。短時間で効率的に温めることができる6つのストレッチをプログラム内の順序に従って行うことで、けがの防止とコンディション調整に役立つでしょう。これらのストレッチを日常のウォームアップに取り入れてみてください。
弱いチームが軽視しているスクエアパス練習法を紹介します。20メートルの距離で正確なパスを出す能力が、ハンドボールにおいてパスワークの重要性を左右します。全力で投げることに注意を払い、スクエアパスの練習を通じて試合でのスピーディかつ正確なパスの出し方を身につけましょう。
相手ディフェンスを翻弄するための速く正確なパスがチームの共通点です。トレーニング時には100％の力でパス練習を行うことが重要であり、スクエアパスから始まり、ゴールを狙ってのパラレルパスやクロスパス練習に焦点を当てながら、強いパスの出し方や体幹の使い方、キャッチのコツについて解説します。
中高生のピボットプレーの向上に効果的な腹筋トレーニングと体幹トレーニングを紹介します。ピボットプレー以外にも、素早いパスやディフェンスのコンタクトに必要なトレーニングを行い、ハンドボールの基本的なスキルを向上させる方法に焦点を当てます。
高校生ポストプレーヤー向けのシュート練習法として、8ポイントシュートに焦点を当てて解説します。GKとの駆け引きを多方向から網羅的にトレーニングすることで、成功率の高いシュートを身につけることができます。中へのジャンプやゴールキーパーの注視など、具体的なテクニックについて実演とと
もに詳しく解説します。
ハンドボール・ポストプレーヤー育成プログラム【元・ハンドボール日本代表キャプテン東俊介 監修】
ポストプレーヤーがチームの攻撃の起点になるための重要なシュート練習法として、8ポイントシュートに焦点を当てて解説します。ポストプレーヤーは近距離でのシュートが多いため、ゴールキーパーとの駆け引きで優位に立つことが重要です。シュートのテクニックと体得法について細かく説明し、効果的な練習方法を紹介します。
ラインクロスの対処法として、軸足の使い方に焦点を当てた予防法を紹介します。練習の際から軸足の使い方を身につけることで、ラインクロスの回数を劇的に減らすことができます。初めは難しいかもしれませんが、短期間で慣れることができますので、是非試してみてください。
7メートルスローの決定率を向上させるためのコツを紹介します。上半身の使い方に注力することで、GKが取りづらいシュートを打つことができます。すぐに試せる簡単な工夫ですので、是非実践してみてください。
このプログラムは、ポストプレーヤーとしてのスキル向上を目指す方に向けて提供されています。試合を決める力、チームの主軸としての存在感を高めたい方には価値のあるプログラムとなっています。
